Wil je beginnen met boksen? Begin je met boksen en ben je op zoek naar advies over kleding en uitrusting? Hier is een eenvoudige en essentiële gids om je te helpen op de juiste voet te beginnen en een kampioen te worden.

ESSENTIËLE UITRUSTING VOOR BOKSEN

Bokshandschoenen

I Bokshandschoenen. Tijdens het sparren (trainen) kun je het volgende gebruiken Bokshandschoenen van 12, 14, 16 en 18 Oz. Tijdens officiële amateurwedstrijden mogen echter alleen de Bokshandschoenen van 10 Ozof in bepaalde categorieën van het professionele boksen de 8 Oz. Zie ook de gids voor het kiezen van de Bokshandschoenen boksen.

Banden of wikkels

Le banden. Handen zijn bijzonder gevoelig voor blessures, dus het is goed om ze zo goed mogelijk te beschermen. Onder de Handschoenen is het erg handig om hoofdbanden te dragen, of als alternatief om Binnenhandschoenen. Ze geven meer bescherming aan de hand, in het bijzonder de pols bij de carpus en metacarpus, en helpen ook het zweet te voorkomen dat zich vormt bij het dragen van de . Bokshandschoenen. Ze houden de hand koel, droog en onbeschadigd.

Hoofdbeschermer

De helm. Het is een zeer belangrijke bescherming voor het hoofd tegen slagen van tegenstanders. Bij boksen moeten helmen ook altijd worden gebruikt tijdens de training. Ze kunnen kinbeschermers en kinbeschermers hebben, maar ze kunnen ook open zijn. Er zijn ook helmen met afneembare roosters.

Gebitsbeschermer

De Gebitsbeschermer. Deze beschermer beschermt de kaak tegen slagen van tegenstanders. Hij is one-size-fits-all, omdat hij op de mond van de atleet past (meestal via de zogenaamde 'Boil and Bite'-procedure). Hij kan enkel of dubbel gebogen zijn en is onmisbaar tijdens trainingen en officiële gevechten. Zie de gids voor het kiezen van de Gebitsbeschermer.

Kruisbeschermer

De Kruisbeschermer. Deze bescherming moet worden geplaatst in de genitale delen van het lichaam, om ze te beschermen tegen toevallige slagen. Er is een mannen- en vrouwenversie. Een alternatief is een Band beschermer.

Tank top e Korte broek

Tank top e Korte broek specifiek voor boksen. Het materiaal is anders dan dat van gewone sportkleding, net als het ontwerp. De schouders zijn onbedekt en de Tank top valt zacht over het lichaam, is licht en vergemakkelijkt de beweging. I Korte broek hebben een zachte elastische tailleband, reiken tot boven de knie, zijn licht en comfortabel.

Schoenen

De Schoenen. Boxing gebruikt speciale laarzen die de wreef, enkel en gewrichten beschermen. Ze hebben een lage, dunne zool en sluiten met veters voor een betere pasvorm en stabiliteit.

Dames Borstbeschermers

De Dames Borstbeschermers. Het is een beschermer voor vrouwen, om de borst te beschermen tegen klappen.

Zakhandschoenen

I Zakhandschoenen. Ze worden alleen gebruikt voor training op de ZakZe zijn bijzonder gebogen en houden de hand in de meest geschikte positie om te slaan. Bovendien zijn ze lichter dan de Bokshandschoenen van de ring, maken ze het mogelijk om te zien of de slag goed (bij de knokkels) of slecht (bij de vingerkootjes, handpalm of handrug) terecht is gekomen.

Zak van training

De Zak. Hij wordt gebruikt om alleen thuis of in de sportschool te trainen, is verkrijgbaar in verschillende gewichten en lengtes en moet worden gekozen op basis van iemands lichaamsgewicht en ervaring. Bekijk de gids voor het kiezen van de Bokszak.

Touw

La touw Het touw is fundamenteel voor de bokser, hij gebruikt het voornamelijk in de pre- en warming-up. Zie de gids over touwtje springen.

WAT ZIJN DE BESTE MERKEN VOOR BOKSEN?

Zoals we vaak zeggen in onze gidsen, het merk dat je kiest is niet zo belangrijkomdat elk merk over het algemeen budget- en professionele producten aanbiedt met compleet verschillende prijzen en kwaliteit. Wat van merk tot merk en van product tot product kan veranderen, kunnen details zijn die alleen kunnen worden waargenomen door de producten in de loop van de tijd te gebruiken, bijv. pasvorm, pasvorm, enz. Door te trainen en jezelf te vergelijken met je instructeur en teamgenoten zul je begrijpen welke producten het beste bij je passen. We raden je aan om met goedkope producten te beginnen. Als je nog nooit een stoot hebt gegooid, geef dan niet meer uit dan 45-50 euro voor een paar Bokshandschoenen. Alles op zijn tijd. De bekendste en meest gebruikte boksmerken in Italië zijn Leone 1947, Venum, Adidas, Cleto Reyes.

BOKSBONDEN EN -VERENIGINGEN

Om aan sommige gevechten deel te nemen, is het noodzakelijk om kleding en Beschermers gehomologeerd. In Italië is de belangrijkste organisatie die bokswedstrijden reguleert de FPI (Italiaanse boksbond), terwijl op internationaal niveau de IBA (Amateur International Boxing Association), de WBC (World Boxing Council) en de WBA (World Boxing Association). Het evalueert de homologaties die door elk merk worden voorgesteld om te vechten in officiële wedstrijden. Op CombatArena.nl de homologatie van de producten wordt aangegeven in de productbladen.

CONCLUSIES

Om op je best te presteren tijdens trainingen en wedstrijden is een boksuitrusting erg belangrijk, maar het is niet zozeer belangrijk om de allerbeste te kiezen, maar de uitrusting die het beste bij jouw behoeften past. Ervaring is de beste manier om de juiste boksproducten voor jou te kiezen.