Guide

Grappling is een fascinerende discipline die techniek, kracht en strategie combineert. In dit artikel verkennen we de oorsprong van grappling, de belangrijkste technieken, de fysieke en mentale voordelen en de...

Muay Thai, ook bekend als "de kunst van de acht wapens", is een van de meest complete en fascinerende vechtsporten ter wereld. In dit artikel zullen we de geschiedenis en...

Wat is Sparren? Sparren is dat magische (of angstaanjagende) moment waarop de technieken die je in de sportschool hebt geleerd, de realiteit van het gevecht ontmoeten. Het gaat niet om...

Gewichtsklassen zijn een fundamenteel onderdeel van de UFC, de beroemdste mixed martial arts-organisatie ter wereld. Deze gewichtslimieten zorgen niet alleen voor een eerlijke competitie, maar voegen ook een strategische en...

Wat is Brazilian Jiu Jitsu? BJJ, oftewel Brazilian Jiu Jitsu, is een vechtsport die zich richt op grondtechnieken en submissies. Het doel is om je tegenstander te controleren en te...

Boksen is een van de oudste gevechtssporten ter wereld en geniet ook in België een groeiende populariteit. De aantrekkingskracht van de ring zit niet alleen in het fysieke spektakel, maar...